Am observat că dacă nu scriu la cald, se pierde cam tot, emoții, energie, nu mai găsesc timpul și momentul potrivit să scriu.
Așa că vin la (sau peste) voi cu câteva idei de la fiecare speaker din prima zi de la ParentEd Fest, cel mai mare eveniment de parenting din România. Care a durat 2 zile, sâmbătă și duminică când n-am mai fost mamă, soție, am ajuns acasă doar să dorm și să schimb 2 vorbe cu familia și… să mă pregătesc de o nouă zi.
Am și niște materiale mai extinse în pregătire, cel mai important e interviul cu Maggie Dent, regina bunului simț din Australia, cea despre care am scris de sute de ori când vine vorba de creșterea băieților și a fetelor.
Dar pentru azi, câteva idei de la speakerii din prima zi.
Tamara Strijack Neufeld – Psiholog de familie internațional, autor, expert în dinamici familiale și dezvoltare emoțională.
Subiectul major: joaca
Joaca nu e deloc un lucru frivol, fără sens, fără rost.
Rolul primordial al jocului este sa îl ajute pe copil sa ajungă la potențialul lui. Noi nu putem face asta, școala nici atât. Dar nu putem forța un copil să se joace, ci doar putem aigura condițiile.
Și joacă face asta singură.
Câteva lucruri despre joacă (adevărată, fără legătură cu device-urile sau dirijarea noastră, a adulților):
- Joaca nu e muncă, nu poate fi forțată, e ceva spontan!
- Joaca este spațiul unde nu există judecăți (așa e bine, fă așa) așteptări (trebuie să…) și nu implică ecrane.
- În joacă nu există competiție (ăla e joc, ceva organizat, dirijat, nu e joacă).
- Joaca ne oferă spațiul pentru a digera și procesa lumea.
- Joaca ajută copilul să elibereze emoții grele precum frustrarea, furia, eliberează energia de atac (despre care sunt jumătate din postările din acest grup) aveți un video pe youtube despre asta, cu subtitrare in engleză.
Dr. Gordon Neufeld – Psiholog specializat în dezvoltare, fondator al Institutului Neufeld și autor împreună cu Gabor Mate a cărții „Ține-ți copiii aproape”
Subiect major: atașamentul
Credem că trebuie să știm să ne creștem copiii, că e o abilitate, că se învață.
Nu e nevoie sa căutăm sau să știm răspunsul.
Ci să FIM răspunsul.
Am înțeles cu totul greșit atașamentul. Noi putem să avem grijă de copii și să ii educam când sunt atașați de noi. Daca nu sunt atașați de noi, nu avem nicio putere.
Ce e atașamentul: modalitatea prin care natura creeaza simțul de acasă, instinctele de apartenenta, de asemănare, de siguranta emoțională.
Nu s-a gasit in creier un centru al supraviețuirii. Supraviețuirea noastră este legată de relații. De atașament. De ÎMPREUNĂ.
Togetherness – acesta este cuvântul de ordine în discursul lui Gordon. Am luat asta cu mine și sper s-o faceți și voi, într-o lume în care se promovează prea mult individualitatea, trebuie să ne amintim că e despre a fi împreună.
La întrebarea „poate fi un copil prea atașat?”, Gordon Neufeld face analogia cu o planta.
Ea poate fi prea „atașată”? Cum ar fi să o smulgem, să tragem puțin de ea că e prea atașată?
Asta ca să vedem cât de greșita este obsesia societății pentru independență.
Independența adevărată, solidă, benefică pe termen lung este cea izvorâtă din dependență, nu cea forțată.
Te invit să afli despre asta chiar din conferința lui Gordon, in cele 10 minute transmise live de mine, pe youtube. Ajută dacă activezi subtritrarea (rotița de jos), e tot în engleză, dar ajută la înțelegerea mai clară a mesajului.
Dr. Daniel Siegel – psihiatru recunoscut la nivel global, autor a 8 cărți de referință, de la Creierul copilului tău, Creierul afirmativ și cea mai recentă Copilul cu mintea deschisă.
Temă majoră: integrarea și temperamentul
Indiferent ce s-a întâmplat în trecutul tau, ca și copil, te poți elibera dacă găsești sensul celor petrecute și intelegi cum te-a impactat. Astfel creierul tău se schimbă (asta pentru cei care spun că ce rost are să reviziteze trecutul, să analizeze ce s-a întâmplat).
A vorbit foarte mult despre niște descoperiri foarte, foarte noi. Despre temperament și modul în care acesta ne impactează toate relațiile.
A povestit mult despre povestea lui personală, crescând cu un tată care era și bun și protector câteodată, dar și abuzator altă dată. Și cum acest lucru i-a influențat stilul de atașament.
Stil de atașament, așa cum a povestit de mai multe ori colega mea, Livia Istrate, se poate schimba. Eu însămi am trecut printr-o astfel de transformare în ultimii ani.
Suntem figuri de atașament pentru copiii noștri, dar la maturitate putem fi figuri de atașament pentru partenerii noștri (și ei pentru noi), uneori pentru prieteni sau persoane apropiate.
Când părintele e sursa de atașament și de teamă /teroare pentru copil apare disocierea. Adesea apare trauma aici, iar din studiile prezentate de el între 15 și 45 % dintre americani au avut această experiență.
Nu se pune problema că părintele care nu răspunde consistent, nu își iubește copilul (în cazul celor cu atașament nesigur), ci că lumea lui interioara nu îl lasă să își vadă, aline și țină copilul in siguranță.
Integrarea este cuvântul pe care l-am reținut din tot ce-a povestit.
Un creier integrat creează o minte rezilientă și o viață înfloritoare.
Ce înseamnă integrare?
Închipuiți-vă un râu, pe un mal e haos, pe celălalt e rigiditate. Fluxul din mijloc este cel care apare odată cu integrarea.
Cum îți dai seama că cineva are un creier integrat? Are caracteristicile astea: flexibil, adaptativ, coerent, plin de energie, stabil.
Conferința lui a fost foarte complexă, a zis că e prima oară când prezintă subiectul public – mai ales in 90 de minute, de obicei îi ia 1-2 zile.
Ca să vedeți un exemplu concret despre cum se manifestă rigiditatea și haosul, vă las acest video.
Vă invit să vedeți videoul de pe youtube, unde 10 minute vă vor lămuri mai mult. iar cărțile lui sunt neprețuite, abia aștept să o parcurg pe cea mai recent apărută și să ne apucăm de caietul de exerciții împreună cu copiii.
Va urma…
Au fost doar primele gânduri, scrise la cald, cât emoția încă nu s-a stins. M-am întors acasă cu mintea plină și inima deschisă, recunoscătoare că am putut fi acolo. Promit să revin curând cu poveștile complete — interviul cu Maggie Dent, cel video de aproape 16 minute e de neratat.
Intră în playlistul de pe youtube, unde se găsesc toate live-urile de la eveniment, plus interviul cu Maggie și shorturile.
Va urma și unul mai complex, scris, și aștept să-mi scrii la comentarii dacă vrei să afli mai multe și din mesajele lui Dr. Shefali și Dr. Laura Markham din a doua zi a conferinței.
Folosește codul TOAMNA20 – 20% reducere + transport gratuit la easybox.