Pastila de inspirație

12 ani, scrisoare

Scrisoare pentru fiica mea de 12 ani!

Într-o zi însorită de 23 septembrie, în Spitalul Sanador din București, a venit pe lume fetița noastră mult dorită, Iris. Nu țin minte mare lucru de dinainte de operație, ba acum vreo 2 seri am stat serios să mă gândesc când m-a întrebat Iris la ce oră s-a născut… hhhm,

Mai multe »
vacanță

În vacanță – cu copii mici versus adolescenți

Când ai copii mici, vacanțele par niște invenții diabolice pentru a face grea viața părinților… Glumesc, dar doar pe jumătate, căci am trăit câteva astfel de vacanțe pe care le așteaptă omul cu lunile și la final ești de 10 ori mai obosit și mai stresat decât la început. Dar

Mai multe »
copilărie, povești

Unde ești copilărie, cu miros de fân și turte coapte?!

Ce dor mi-e de copilărie, de verile luuungi, lungi, petrecute la bunici, în creierii munților în județul Neamț. Am fost de curând în satul copilăriei mele și nu pot fi altfel decât nostalgică și încerc, pe cât posibil, să le povestesc și copiilor mei porțiuni din copilăria mea imperfectă, dar plină

Mai multe »
Jocuri de jucat în trafic

Jocuri de jucat în trafic plus un strop de zen

Vara e deja în toi și la fel și vacanțele sau drumurile către bunici. Poate îți dorești să faci un tur cu mașina prin țară sau poate ai vrea să mergi în Grecia sau în Bulgaria, la mare, dar ți-e foarte greu să te hotărăști pentru că ți-e groază de

Mai multe »
emoții în farfurie - imagine principală

Emoții în farfurie și relația noastră cu mâncarea

Relația noastră cu mâncarea ne însoțește încă din perioada intrauterină și până la ultima suflare. E peste tot, în jurul nostru. E în amintirea (inconștientă) a sânului mamei ce mă hrănea; e micul dejun luat alături de părinți la 6 dimineața înainte să plece la muncă, pe vremea comunistă; e

Mai multe »

Vrei să fii fericit? Iată obiceiurile unui creier fericit

La început de an și nu numai, cu toții ne dorim să fim mai fericiți, să putem să ne bucurăm mai mult de ce ne aduce anul sau clipa, să ne simțim împliniți, mulțumiți, recunoscători, recunoscuți, mândri și apreciați. Poate părea lipsit de poezie și surpinzător, însă fericirea e strâns legată

Mai multe »
Terapie de cuplu - interviu

Copilul sau relația de cuplu… aceasta este întrebarea

Mai țineți minte cele două cărți despre un dulău și un arici la psihoterapie de cuplu? Metafora atât de sugestivă pentru cele două roluri în cuplu a fost scornită de Laura Pănăzan, psihoterapeut de cuplu și autoare, prietenă a comunității noastre despre care ți-am mai povestit. Și pentru că după

Mai multe »